|
|
Træning for seniorer 2010 Al træning er gratis for medlemmer af Gladsaxe Tennis Klub. Er du i tvivl om dit niveau, så spørg trænerne til råds om, hvilket hold der vil give dig det bedste udbytte. Du kan evt. vurdere dit eget niveau, ved at se på siden 'vurdering af eget niveau i tennis'). Der er træning om tirsdagen og torsdagen i lighed med sidste år. Om tirsdagen varetages træningen af New Tennis v/Jens Seibæk. Træningen er opdelt i 2 niveauer. Kl. 18:00 – 19:30 let øvede, og kl. 19:30 – 21:00 øvede. Om torsdagen fra kl. 18:00 – 20:00 vil John, evt. sammen med en hjælpetræner, stå for træningen. Vi vil her arbejde med spiløvelser for både single- og doublespil. Der kræves et vist kendskab til tennisspillet for at kunne deltage i denne træning.
Lørdage Begyndertræning og træning for de mindst øvede (for personer fra 18 år og opefter) Tidspunkt: kl. 10.00 - 12.00. Baner: 3-5. Trænere: Bent Kristensen og Peter Munk (1-2 trænere pr. gang afhængig af antal deltagere). Datoer: 8/5, 15/5, 22/5, 29/5, 5/6, 12/6, 19/6, 26/6, sommerferie, 14/8, 21/8, 28/8, 4/9, 11/9 og 18/9 Se programmet for træningen her.
Tirsdage Let øvede spillere: kl. 18.00 - 19.30. Øvede spillere: kl. 19.30 - 21.00. Baner: 2-5.
Trænere: 2 NewTennis-trænere.
Torsdage En uformel træningsaften for medlemmer med et vist kendskab til tennisspillet. Træningen vil bestå af forskellige tennislege, spil, slagtræning samt sjove påfund. Trænere: John Berentzen og en hjælpetræner fra klubbens bestyrelse eller udvalg. Tidspunkt: kl. 18.00 – 20.00. Baner: 2-5. Datoer: 6/5, 20/5, 27/5, 3/6, 10/6, 17/6, 24/6, sommerferie, 12/8, 19/8, 26/8, 2/9, 9/9 og 16/9. |