Træning for seniorer 2011

Al træning er gratis for medlemmer af Gladsaxe Tennis Klub. Er du i tvivl om dit niveau, så spørg trænerne til råds om, hvilket hold der vil give dig det bedste udbytte. Du kan evt. vurdere dit eget niveau, ved at se på siden 'vurdering af eget niveau i tennis').

                                             

Lørdage
Begyndertræning og træning for de mindst øvede (for personer fra 18 år og opefter)
Tidspunkt: kl. 10.00 - 12.00.

Baner: 3-5.

Trænere: Bent Kristensen og Peter Munk (1-2 trænere pr. gang afhængig af antal deltagere).

Datoer: 7/5, 14/5, 21/5, 28/5, 4/6, 11/6, 18/6, 25/6. Sommerferie. 6/8, 13/8, 20/8, 27/8, 3/9, 10/9, 17/9.

Se træningsplanen her.

 

Tirsdage
Let øvede spillere: kl. 18.00 - 19.30.

Øvede spillere: kl. 19.30 - 21.00.

Baner: 2-5.

Trænere: 2 NewTennis-trænere.
Datoer: 3/5, 10/5, 17/5, 24/5, 31/5, 7/6, 14/6 og 21/6. Sommerferie.  9/8, 16/8, 23/8, 30/8, 6/9, 13/9.

 

Torsdage

En uformel træningsaften for medlemmer med et vist kendskab til tennisspillet. Træningen vil bestå af forskellige tennislege, spil, slagtræning og sjove påfund. Der kræves et vist kendskab til tennisspillet for at kunne deltage i denne træning.

Trænere: John Berentzen med hjælp fra Anders Roy Christiansen, Benjamin Sonne og Stefan Hansen.

Tidspunkt: kl. 18.00 – 20.00.

Baner: 2-5.

Datoer: 5/5, 12/5, 19/5, 26/5, 9/6, 16/6, 23/6. Sommerferie. 11/8, 18/8, 25/8, 1/9, 8/9, 15/9.